JÓGA1HR02 - Jóga

Undanfari : Enginn
Í boði : Alltaf
Flokkur : Dagskóli

Lýsing

Hefur þér langað til að kynnast jóga?

Kjarninn í þessum áfanga er að læra yogastöður og hugleiðslu.

Er einhver munur á líkamsrækt og jóga?

Þetta er áfangi á heilsunuddbraut en öllum opinn.

Einingar: 2
Nánari upplýsingar á namskra.is