KLNU3NT07 - Klassískt nudd

Lýsing

Verklegur áfangi á heilsunuddbraut.
Nemendur læra fjölbreytta grunntækni í vöðvanuddi sem beitt er með mismunandi ásetningi.
Unnið er markvisst með hvern líkamshluta og allt síðan tengt saman góða í heild.